mardi 12 décembre 2006

Dé- (boissons) caféinées

Quelques liens intéressants sur certaines boissons et leurs effets sur la santé:

Si on vous a dit que les colas ne sont pas bon pour la santé et que faute de plus d'explications vous refusez de souscrire à cette thèse:
http://healthbolt.net/2006/12/08/what-happens-to-your-body-if-you-drink-a-coke-right-now/

Au sujet de la caféine:
http://www.faqs.org/nutrition/Ca-De/Caffeine.html

L'aspartame aurait des effets négatifs sur la santé:
http://en.wikipedia.org/wiki/Aspartame_controversy

Une question pleine de bon sens et que je me suis aussi posé mais sous une forme légèrement différente:
http://blogs.techrepublic.com.com/geekend/?p=423
Quel est l'impact de la caféine sur notre civilisation? Est ce que d'une certaine manière la caféine n'a t'elle pas joué un rôle dans la révolution industrielle et le progrès technique en général?

Quantité de caféine dans le thé:
http://www.choiceorganicteas.com/caffeineintea.htm

Les vertues du thé vert:
http://chinesefood.about.com/library/weekly/aa011400a.htm

Remarques:
  • 12 ounces (oz pour l'abréviation) correspond à 0.35l (soit environ une canette de 33cl)
  • 8 ounces ~= 0.24l

Depuis que je suis passé au thé (chinese green thea) j'ai noté un certains nombres d'effets non négligeables sur mon comportement. Notamment sur mon niveau de stress (diminué) et d'activité (diminué aussi). Qui plus est il semble que cela affecte aussi mes centres d'intérêt. C'est évidemment difficile à évaluer mais les changements sont suffisamment importants pour qu'ils soient difficiles à ignorer. A noter qu'ils opèrent sur une période de temps relativement longue (de une à quelques semaines). Si vous avez des témoignages à ce sujet n'hésitez pas à faire un post.

Le débat:
Quelle est l'influence de la caféine sur vos centres d'intérêts?

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